Ваш шлях до міцного здоров'я починається тут
PowerIQ – це більше ніж фітнес. Це персональний підхід до вашого здоров'я та енергії. Ми допомагаємо людям віком 40+ відкрити нові можливості свого тіла.
PowerIQ – це більше ніж фітнес. Це персональний підхід до вашого здоров'я та енергії. Ми допомагаємо людям віком 40+ відкрити нові можливості свого тіла.
У PowerIQ ми віримо, що вік – це лише число. Наша місія полягає в тому, щоб допомогти кожній людині розкрити свій потенціал, незалежно від стартового рівня підготовки.
Ми розуміємо унікальні потреби дорослих людей і створюємо програми, які враховують особливості метаболізму, режиму життя та індивідуальних цілей наших клієнтів.
Кожна програма розробляється з урахуванням ваших особливостей та цілей
Використовуємо сучасні методики та дослідження в галузі фітнесу
Поєднуємо фізичні тренування з розвитком ментального здоров'я
Програма розроблена для покращення повсякденної активності. Зосереджуємося на рухах, які ви використовуєте щодня.
М'які, але ефективні силові вправи, адаптовані для людей зрілого віку. Безпечно нарощуємо м'язову масу.
Збалансовані кардіо-тренування для зміцнення серцево-судинної системи без надмірного навантаження.
Наші спеціалісти мають багаторічний досвід роботи з людьми зрілого віку
Всі вправи адаптовані з урахуванням особливостей організму після 40 років
Ми розуміємо ваш активний спосіб життя і пропонуємо зручні варіанти тренувань
Супроводжуємо вас на кожному етапі вашого фітнес-шляху
У PowerIQ ми розуміємо, що після 40 років організм потребує особливого підходу. Наші програми розроблені з урахуванням фізіологічних особливостей зрілого віку.
Детальний аналіз вашої поточної фізичної форми, здоров'я та особливих потреб. Це допомагає нам створити персоналізовану програму тренувань.
Ми починаємо з комфортного рівня навантаження і поступово збільшуємо інтенсивність, дозволяючи вашому тілу адаптуватися природним чином.
45 років
"Завдяки PowerIQ я знову відчуваю себе енергійною та сильною. Тренери враховують всі мої особливості, і я впевнена в безпеці кожного руху."
52 роки
"Думав, що пізно починати, але PowerIQ довели протилежне. Індивідуальний підхід та професіоналізм тренерів дали неймовірні результати."
48 років
"PowerIQ змінили моє ставлення до фітнесу. Тепер тренування – це не тягар, а задоволення. Відчуваю себе молодшою на 10 років!"
покращення самопочуття
підвищення енергії
покращення настрою
більше впевненості
Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами для детальної консультації